Популярные запросы: Новостной центр, портал правительства, занятость

В Астрахани оказывают социально-психологическую поддержку будущих предпринимателей

Для безработных женщин Астрахани, имеющих несовершеннолетних детей и желающих открыть собственное дело, профконсультант-психолог центра занятости организовала тренинг с использованием дистанционных технологий с целью изучения нужных им для этого психологических практик.

В преддверии заключительного этапа федерального образовательного проекта по развитию женского предпринимательства «Мама-предприниматель» специалист вместе с участницами проекта поработала над их психоэмоциональным состоянием, ведь открытие собственного дела — не просто новый этап в жизни женщин, это ещё и стрессовая ситуация.

Профконсультант службы занятости продемонстрировала им на занятии упражнения по снятию нервно-мышечного напряжения — дыхательную технику на расслабление, повышение работоспособности и выносливости. Антистрессовые упражнения по релаксации, советы психолога Зарины Артагалиевой, практика фитнес-антистресс были с интересом восприняты будущими бизнес-леди. Вдохновлённые полученными знаниями, они пожелали продолжить встречи в онлайн-формате.