Популярные запросы: Новостной центр, портал правительства, занятость

В астраханских учреждениях соцобслуживания отметили Всемирный день здоровья

В астраханских учреждениях соцобслуживания отметили Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, вновь объединил тысячи любителей физической культуры и здорового образа жизни по всей стране. В Астрахани этот спортивно-оздоровительный праздник традиционно поддержали подопечные учреждений социальной отрасли. Для них специалисты подготовили новые фитнес-программы, тренинговые занятия и беседы.

Так, в преддверии Дня здоровья в центре «Содействие» для пенсионеров прошёл мастер-класс с элементами гимнастики, растяжки, обучения специальной технике дыхания, которые помогают сохранить бодрость, лучше чувствовать своё тело и получать драйв от двигательной активности. Регулярные занятия шейпингом, стретчингом и ритмопластикой позволили пожилым спортсменкам продемонстрировать коллегам зажигательную фитнес-программу, которую тут же решили освоить все участники мастер-класса. Новые танцевальные движения подарили хорошее настроение и желание в дальнейшем заниматься фитнес-танцами.

«Путешествие в страну Здоровья» устроили для красноярских детей, находящихся на обслуживании в комплексном центре. Такой же экскурс был проведён на интерактивном занятии со студентами Астраханского агротехнического техникума Специалистами отделения постинтернатного сопровождения многопрофильного центра «Содействие». Ребята расширили знания и представления здоровом образе жизни, о влиянии табакокурения на организм и последствиях его употребления. Дискуссия сопровождалась просмотром тематических видеороликов.

Педагоги-психологи центра помощи детям «Улитка» провели с воспитанницами интерактивное занятие, на котором обсудили, как важны полезные привычки для человека. По окончании занятия девочки сделали коллаж о здоровом образе жизни.

Седовласые леди центра «Здравушка» приняли участие в мастер-классе «Гимнастика для лица». Специалисты центра поведали им о лицевых мышцах и поделились секретами их тонуса, проведя занятия в студии «Здоровье» по модному направлению, завоевавшему огромную популярность — фейс-фитнесу. Ведущая дала вводный урок и показала комплекс, который подопечные смогут впоследствии выполнять дома.

В центре «Исток» состоялись спортивные состязания «Весёлые старты». Педагоги и воспитанники центра, разделившись на две команды, соревновались между собой в различных конкурсах: самопрезентации с задорными речёвками, интеллектульном ринге и спортивных эстафетах. Участие в «Весёлых стартах» позволило ребятам понять: чтобы завоевать победу, мало быть просто физически сильным. Необходимо также быть организованным и собранным, ловким и находчивым, а самое главное уметь работать в команде.

Мероприятия также состоялись и в других подведомственных учреждениях отрасли. Все они были связаны с развитием и сохранением здоровья, оптимистичным настроем на долгие годы.