Популярные запросы: Новостной центр, портал правительства, занятость

Проект «Активное долголетие»: Секрет долголетия — книги, спорт и танцы

Астраханка Людмила Макаревич в свои 80 лет занимается танцами, играет в настольный теннис, слушает классическую музыку на концертах. Возраст — не повод скучать дома, уверена активная пенсионерка.

Людмила Макаревич трудилась до 70 лет: работала библиотекарем, корректором. Филолог по образованию, Людмила Николаевна в редакциях и типографиях чувствовала себя как рыба в воде. Она с любовью вспоминает о работе в старейшей астраханской газете «Волга», типографии «Прогресс» и в газете «Каспиец». Каждый коллектив был для неё семьёй.

Людмила Николаевна и сейчас не расстаётся с книгами и прессой. Читать для неё стало потребностью так же, как дышать или ходить. «Без этого я не могу жить, — рассказывает наша собеседница. — До сих пор помню: в детстве за столом мы сидим с мамой, и у каждой из нас книга. Даже сейчас телевизор для меня — это просто фон». Людмила Николаевна любит разгадывать кроссворды.

Людмила Макаревич на пенсии узнала про комплексный центр соцобслуживания населения Советского района и записалась там на уроки хореографии. Со временем появилась школа третьего возраста, а танцевальный коллектив «Золотое руно» сохранился и стал ещё дружнее и сплочённее. Людмила Макаревич полюбила танго, вальс и самбу.

Семь лет Людмила Макаревич играет в настольный теннис, ни одну встречу на корте ещё не пропустила. «В настольный теннис я играла ещё в молодости. Когда играю, чувствую себя сравнительно лучше: давление понижается, а настроение повышается», — рассказывает спортсменка со стажем.

Людмила Макаревич тренирует не только тело, но и память. Один раз в неделю у неё уроки иностранного языка в Народной академии пенсионеров центра «Оберег». Здесь учат говорить и писать на немецком, английском и даже японском. Людмила Николаевна углублённо изучает немецкий.

Людмила Макаревич называет себя счастливым человеком: дети всегда на связи независимо от расстояния, рядом — подруги, есть множество разнообразных увлечений и любимые книги, на которые, правда, остаётся всё меньше свободных часов. «Пока живы, будем жить активно и интересно», — говорит Людмила Николаевна, обдумывая новый список дел.